YogaSommerHoch
Hast du so richtig Lust, für dein Wohlbefinden, deine Gesundheit und für Klarheit zu sorgen?
Ich hoffe du spürst ein dicken, dreifaches JA, JA, JA!
DU entscheidest für DICH, dass dieser Sommer dein leichtester, famosester und freudigster Sommer wird:
DEIN YogaSommerHoch
Montags am 29.7. / 12.8. / 19.8. / 2.9.24 von 19 - 21 Uhr
Wertschätzung -> €25 pro Abend oder du buchst alle 4 Termine zum SuperSommerPreis von € 85
Die Abende werden ein Mix aus Hatha-Yin-Beckenboden-Yoga - ein Traum, um dich in eine zufriedene Schwingung zu bringen!
Verbindliche Anmeldung erwünscht, da begrenzte Teilnehmerzahl von mind. 6 bis max. 9 Personen
Augentraining & Yoga
"Gesundes Sehen im digitalen Zeitalter"
Samstag, 25. Januar 2025
13 - 16.30 Uhr
Wertschätzung € 55
Wir wollen im Kurs gemeinsam unsere Augen lebendig und beweglich halten, die Sehkraft stärken, interessantes über die Augen erfahren und lernen.
Jede Augenübung regt den Stoffwechsel am Auge und die Durchblutung an.
In diesem Workshop wird auf die Problematik des trockenen Auges eingegangen und ist
sehr gut geeignet bei Überlastung deiner Augen durch Stress am PC oder Handy u.v.m. und wenn du präventiv üben möchtest.
Kursleiterinnen:
Christine Fritsch, Yogalehrerin für Hatha Yoga, Yin Yoga, Beckenboden Yoga, Thai Yoga
Birgit Sauer, ganzheitliche Augentrainerin, Funktionaloptometristin und Augenoptikermeisterin
Kursort:
„Praxis an der Mariensäule“ - Elisa Grasegger, Untermarkt 3 in 82418 Murnau –
Das Studio befindet sich direkt in der Fußgängerzone von Murnau